Tego nigdy nie zrobiłby żaden lekarz! Jakich lekarstw i aktywności unikają medycy?
Wiemy już, że jedzenie warzyw jest zdrowe, a niedobór snu szkodzi. Oprócz nawyków często chcemy jednak zmienić więcej, by wspomóc nasze codzienne...
Fitness na trampolinach rusza w Galerii Korona
W Squash Korona znajdującym się w Galerii Korona (poziom -2) ruszają zajęcia jumping fitness, które odbywają się na trampolinach. Już w tę niedzielę będzie...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Niewiele, a efekt zaskakuje. Tyle ruchu dziennie potrzebujesz, by uniknąć urazów
Mniej niż pół godziny ruchu wystarczy, by zmniejszyć ryzyko wystąpienia urazów w starszym wieku – podają naukowcy z Uniwersytetu w Sydney. Lekkie ćwiczenia,...
Błogość majówki na kieleckim Rynku. Mnóstwo osób na ogródkach gastronomicznych [FOTO]
Z powodu majówki z szaf wyciągnęliśmy sukienki, krótkie spodenki i kapelusze, a sama majówka wyciągnęła nas z domów. Na działkę, by smażyć grilla lub też na...
Mnóstwo kielczan i mundurowych przed Pałacem Biskupów Krakowskich [ZDJĘCIA]
W piątek 3. maja chwilę po uroczystej mszy świętej w intencji ojczyzny w katedrze w Kielcach, na placu przed Pałacem Biskupów Krakowskich zgromadziły się tłumy,...
Zacznij dziś, a do lata schudniesz bez diety. 7 kroków do szybkiego zrzucenia wagi
Do lata coraz bliżej, a ty zastanawiasz się jak schudnąć bez diety? Mamy dla ciebie dobrą informację. Wystarczy, że zmienisz kilka codziennych nawyków, a waga...
Uroczyste obchody Dnia Flagi na Placu Artystów. Świętowały całe rodziny [ZDJĘCIA]
W czwartek, 2 maja na Placu Artystów w Kielcach odbyły się uroczyste obchody Dnia Flagi Rzeczypospolitej Polskiej. Uroczystości, w których udział wzięły całe...
W Kielcach zainaugurowano obchody Dnia Flagi [ZDJĘCIA]
Złożeniem kwiatów przed pomnikiem uczestników powstania listopadowego w Kielcach przez wicewojewodę świętokrzyskiego Michała Skotnickiego oraz dyrektora...
Ogród botaniczny w Kielcach znów otwarty, jest pięknie. Tłumy ludzi [ZDJECIA]
W środę, 1 maja, w Kielcach otwarto po zimowej przerwie Ogród Botaniczny przy ulicy Jagiellońskiej. Jest tam pięknie. Pojawiły się tłumy ludzi, zobaczcie...
„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana
Internet co jakiś czas obiegają sposoby na triki urodowe, które mają być szybkie i dawać zaskakujące efekty. Tym razem hitem sieci stał się „bananowy botoks”,...
Zderzenie forda z motocyklistą w centrum Kielc
Mandat wysokości 1500 złotych i 10 punków karnych - tak dla 44-letniej kobiety kierującej fordem zakończyła się kolizja, do której doszło w poniedziałek po...
Mistrzowie Parkowania w Kielcach. Masowo blokują drogi! [SZOKUJĄCE TOP 20]
Ta zwani "mistrzowie parkowania" w kwietniu 2024 roku znów mocno dali się we znaki. W kwietniu odnotowaliśmy mnóstwo przypadków blokowania chodników. Zobaczcie...
Awantura przed sklepem zakończy się w sądzie. Poszło o kabanosy
27-letniego mężczyznę kielecka policja podejrzewa o to, że ze sklepu na osiedlu Barwinek chciał zabrać kabanosy, a gdy właściciel próbował go powstrzymać,...
Pierwszy elektryczny autobus w Kielcach. Zobaczcie jak się jeździ [WIDEO, ZDJĘCIA]
Przejechaliśmy się pierwszym elektrycznym autobusem, który w piątek 26 kwietnia wyjechał na ulice Kielc i obsługiwała linię 35. Spytaliśmy pasażerów, jak i...
Nowe murale na kieleckich osiedlach, Postacie z bajek i...zdrowy styl życia [ZDJĘCIA]
Na osiedlu Sady w Kielcach powstają nowe murale z przesłaniem dla dzieci. Ozdobią przejścia w wieżowcach, które są na tym osiedlu.
Fontanny na rynku w Kielcach po remoncie znów będą zachwycać! [WIDEO]
Remont kieleckiego Rynku w rapach tak zwanej zielonej rewitalizacji powinien już zostać zakończony,, ale trwają jeszcze odbiory prac. Przy okazji prac odnowiono...
Młody człowiek spadł z wysokości około sześciu metrów. Nie przeżył
21-letni mężczyzna zmarł po upadku z wysokości około sześciu metrów na terenie drukarni przy ulicy Krakowskiej w Kielcach. Dramat rozegrał się podczas...
Kielce w 2004 roku. Oto jak wyglądało miasto. Pamiętacie jeszcze? [ZDJĘCIA]
1 maja 2004 roku Polska wstąpiła do Unii Europejskiej. A jak wyglądały Kielce równo dwie dekady temu? Zobaczcie archiwalne zdjęcia.
Alarm bombowy w kieleckim Sądzie Okręgowym! Ewakuowano ponad 200 osób
Telefon z informacją o podłożeniu ładunku bombowego zadzwonił w kieleckim Sądzie Okręgowym we wtorek przed południem. Bomba miała wybuchnąć o godzinie 12. Na...
Dwa samochody zderzyły się na wiadukcie
Dwa samochody osobowe zderzyły się we wtorek przed południem na wiadukcie na ulicy 1 Maja w Kielcach.
Kobieta chciała sprzedać szafkę. Straciła mnóstwo pieniędzy
48 tysięcy złotych – tyle straciła 46-letnia kielczanka, która przez internet chciała sprzedać szafkę na buty. Dała się podejść oszustom, którzy najpierw...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Ławka Ogrodowa Z Poduszkami Szara Polirattan 2-Osobowa